Купание в море весьма полезно как по причине температурного воздействия на организм, так и потому, что плавание и действие морских волн подобно массажу влияет на многие функции организма. При этом происходит стимуляция кровообращения и дыхания, а также массаж всей мышечной системы. Плавание также благотворно влияет на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и нервную систему, органы дыхания и кровеносные сосуды. Также пребывание в морской воде улучшает обмен веществ и как следствие, пищеварение.
Также плавание в морской воде способствует улучшению периферийной циркуляции крови и лимфы, а также общей выносливости организма и способности адаптироваться к перепадам температуры.
Также плавание в морской воде способствует улучшению периферийной циркуляции крови и лимфы, а также общей выносливости организма и способности адаптироваться к перепадам температуры.
Похожие статьи:
