Ревматизм еще с давних времен традиционно «изгоняли» с помощью бани и хорошего веника. Но в процессе банных процедур очень важно понимать, что страдающие ревматизмам люди имеют необычайную чувствительность к любым изменениям микроклимата.

Эта инфекционно-аллергическая болезнь проявляется поражением соединительной ткани. При этом в воспалительный процесс вовлекается и нервная система, а также суставы, мышцы и другие органы.

Очень эффективное влияние баня или сауна оказывают при лечении больных с недугами опорно-двигательного аппарата. Влияние тепла и одновременно влажного воздуха позитивно влияет на состояние мышц, постепенно их разогревая и обеспечивая расслабление. Снимается боль, исчезает переутомление. На больных с упомянутым недугом позитивно действует именно посещение русской бани, в которой температура может превышать девяносто градусов. Также очень хорошо действует такая баня на связки, суставы, костные ткани.

Сейчас уже бесспорной истиной является утверждение о том, что полезное влияние на организм человека оказывает любая баня. В свое время профессор В.М. Боголюбов, признанный знаток русской бани, говорил о банных процедурах, как о «средстве неспецифической терапии» с большим количеством показаний.

В баню не стоит ходить тем, кто страдает острыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, пациентам с острыми ревматическими болезнями в активной стадии и диспротеинемией

Как считают специалисты-ревматологи, баня или сауна оказывает очень позитивное влияние на состояние пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Только любые банные процедуры нужно применять, учитывая индивидуальное течение болезни. Посещение бани – отличный метод профилактики многих недугов. К примеру, сауна и баня незаменимы при болезнях опорно-двигательного аппарата, проблемах с осанкой, повышенном тонусе мышц, при проблемах с эмоциональным состоянием.

Пострадавшего человека необходимо сразу же из парной перенести в предбанник, в другое помещение или же на свежий воздух. Не откладывая, необходимо вывести пострадавшего из опасного состояния – остановить кровь и т.п. Больному можно помочь, наложив шину, напоив горячим чаем или заставив принять необходимые лекарства. Далее, не откладывая, стоит вызвать врача или, если это необходимо, доставить пострадавшего в больницу. Очень важно знать, что именно может случиться в парной, чтобы при необходимости максимально правильно и адекватно помочь человеку, оказавшемуся в такой ситуации.

Перед тем, как начать банные процедуры, очень важно осознать, что основная цель таких процедур – это, вне сомнений, укрепление общего состояния организма. Посему совершенно не стоит пытаться побить рекорды по длительности пребывания непосредственно в парной, где температура довольно высокая. Ведь даже совершенно здоровому человеку такой экстрим может принести вред.

Русские бани стали известны народу в давние времена. Первый официальный документ, в котором упоминаются бани, датируется 966 годом, но вполне возможно, что бани появились гораздо, гораздо раньше.
По территории всей России, как правило, около водоемов – рек, озер, даже рядом с ручьями возводились бани. Традиционно баня состоит из двух помещений – первое, это «раздевалка», в которой оставляется одежда и обувь. Второе помещение – это парильная. Именно здесь расположена знаменитая печь – каменка.

Итак, о дверях в бане. Высота проема должна быть примерно 145 сантиметров, а высоту порога следует сделать максимально большой – например, 30 сантиметров. Если Вы соблюдете эти размеры, то при открытии двери горячий пар не будет выходить из парной (благодаря высоте проема), а холодный воздух не будет в баню поступать (высота порога). Для строительства дверей возьмите хорошо высушенные несмолистые доски, толщиной 6 сантиметров. Двери в банях всегда должны открываться наружу – учтите это при их установке.