Перед посещением парной смойте макияж, примите теплый душ и обязательно умойте лицо. Волосы не мочите, спрячьте их под шапочку с широкими полями. Лучше удалить с кожи все косметические средства, в том числе и лак с ногтей. Попробуйте втереть в ногти и волосы питательные средства (маски или специальное масло). Они будут защищать от действия высоких температур и питать волосы и ногти. Не забудьте о том, что необходимо снять все украшения и аксессуары.

Помните, что в парной главное – постепенность. Вы можете париться нагишом или завернувшись в простыню. Лучше всего париться лежа. В банях на полках есть специальные приспособления, на которые многие кладут голову. Эти приспособления предназначены для ног, потому что ноги должны находиться чуть выше головы. Тогда вы сможете избежать перегрева и получите максимальную пользу от процесса.

Как вы поняли, баня – это не только гигиенические процедуры, это место, где происходят удивительные вещи с нашим телом и душой: оздоровление, омоложение, очищение, закаливание. Не потому ли на протяжении многих веков баня остается такой популярной и любимой народом. Получите от бани максимум пользы, ощутите блаженство и легкость после банных процедур, и с удовольствием скажите друг другу: «С легким паром!»


Похожие статьи:



Центр Эстетической Коррекции на Новой Риге
д.Юрьево, Новорижское шоссе.


Спа-салон «ТЕТ-А-ТЕТ»
г. Железнодорожный, ул. Жилгородок, д. 4, корп. 1 Носовихинское шоссе.


Латышев В.А.
Кандидат архитектуры. член Союза архитекторов Р.Ф.


Фитнес клуб «Зарядка»
г. Москва, Новоясеневский пр-т, д. 1, ТРЦ «Спектр»

КП Миллениум Парк
Московская область, Новорижское шоссе
п. Витенево
Московская область, Мытищинский район
КП Белый берег
Московская область, Новорязянское шоссе
КП Новое Чулпаново
Московская область, Симферопольское шоссе
КП Rubin Estate
Московская область, Новорижское шоссе
КП Цветочный
Московская область, Калужское шоссе




ХАМАМ С ОНИКСОМ
МРАМОРНЫЙ ХАМАМ
МРАМОРНЫЙ ХАМАМ
САУНА ИЗ КЕДРА
САУНА ИЗ КЕДРА
ХАМАМ С БРА
ХАМАМ С ЦВЕТАМИ
САУНА ИЗ КЕДРА
ХАМАМ С ДЕРЕВОМ