Польза пара зависит от того, что вы будете лить на камни в парилке. Фитонциды, содержащиеся во многих растениях, нагреваясь, увеличивают свою активность. И если вы плеснете на камни мятный настой, то получите великолепный пар, имеющий успокаивающие свойства. Эвкалиптовый - благотворно влияет на органы дыхания. Между прочим, в эвкалипте более 40 полезных компонентов. Липовый пар повышает потоотделение, лечит простудные заболевания. Можно использовать вместо травяных настоев квас, пиво и даже настой настоящего табака, который, к слову, помогает вылечить проблемную кожу. Не путайте настоящий табак и сигаретный дым.
Для того, чтобы получить такой, чрезвычайно полезный пар, нужно плеснуть на раскаленные камни горячую воду. И только потом можно вылить на них настой из трав. И потом опять полить камни водой. Для лучшего и быстрого распространения травяного аромата можно обрызгать им стены, но не людей. Не забывайте, что парящиеся люди выделяют пот, а сочетание таких ароматов не самое лучшее.
Для того, чтобы получить такой, чрезвычайно полезный пар, нужно плеснуть на раскаленные камни горячую воду. И только потом можно вылить на них настой из трав. И потом опять полить камни водой. Для лучшего и быстрого распространения травяного аромата можно обрызгать им стены, но не людей. Не забывайте, что парящиеся люди выделяют пот, а сочетание таких ароматов не самое лучшее.
Похожие статьи:
